头动一下就晕，可能为严重的睡眠不足所引起。常见于神经衰弱的病人，该病患者大多合并睡眠障碍，由于长时间睡眠不足导致脑功能紊乱，就容易出现头动一下就犯晕的现象。
也可能为脑供血不足所引起，常见于后循环缺血、短暂性的脑缺血发作，都可导致大脑出现暂时性的供血不足。尤其在头部活动时会产生明显的头晕症状。
此外，还可能为颈椎病所致，由于颈椎结构的改变，容易导致颈部的血管和神经受到牵拉。在头部发生位置改变时，很可能会造成椎动脉受压，便可引起明显的头晕症状。