针灸后疼痛一般2~3天恢复。因为针灸后出现疼痛症状大多数是正常的生理性反应，而且疼痛症状大多是可以耐受的，持续时间比较短，2~3天左右就会自行缓解。
之所以会出现疼痛症状考虑与针灸操作过程中，由于手法不当刺激到了局部的神经所致。因此，建议做针灸治疗时一定要去正规的医院中医科就诊，避免盲目就医，要确保操作安全和治疗安全。
另外，针灸后出现疼痛症状要注意加强局部护理，适当地进行局部热敷、按摩等，有助于缓解症状，切记不要受凉和过度疲劳等。