膀胱脱垂是指膀胱的一部分或者是全部经过尿道外口突出，膀胱脱垂的患者好发于女性。
对于膀胱脱垂的预防主要是针对疾病产生的原因去预防，对于因为分娩或者是产伤所导致的膀胱脱垂，应该注意在分娩的时候对于盆底肌肉的保护。一些老年人可以因为肌肉的松弛，在咳嗽、便秘等引起腹压增大的时候也可以出现膀胱脱垂，这时候除了需要消除诱因之外还需要根据情况选择手术治疗。
手术可以选择悬吊手术治疗，黑豆一般情况下对膀胱脱垂是没有起到预防效果的。