口腔溃疡难以根治就需要在日常生活中积极预防，减少口腔溃疡的发生：
首先，在饮食上要以清淡为主，多吃高蛋白、营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉等。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素、微量元素、纤维素的食物，可以有效地预防口腔溃疡的发生。
其次，在生活习惯上要注意作息规律不要熬夜、不要吃夜宵，建议戒烟、限酒。适当地增加运动可以有效地增强身体素质和免疫力，减少口腔溃疡的发生率。
此外，注意口腔卫生是控制口腔溃疡发生的关键，养成早晚刷牙的习惯。