聂雷生 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院
三级甲等 骨科
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股骨骨折怎么康复训练
发布时间: 2020-12-29 音频时长: 01分14秒
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股骨骨折的康复训练包括早期、中期和后期,根据不同时期的特点,采取相应的功能锻炼的方式。
早期,一般是指急性期反应消失以后,在骨折的1周~2周的时间就可以开始。包括股四头肌的等长收缩训练,踝关节、足趾的屈伸活动,来减轻局部的肿胀,避免出现严重的粘连,也可以有效地预防肌肉的萎缩。
中期,一般是指骨折具有初步稳定性的时候,常常考虑在8周左右。这个时候可以适度地进行不负重的关节功能训练,包括膝关节的屈伸活动、髋关节的屈伸活动,但是,一定不要下地站立和行走。
后期,是指骨折愈合以后,考虑在3个月以上。可以采取首先进行辅助性的下地站立、行走,逐渐地过渡到正常的站立、行走,可以通过器械以及康复训练,来恢复关节的功能以及肌肉力量。

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