患者想要减少孤立性房颤的发作，需要注意规律饮食，健康生活，还需要适当运动，保持良好的心态，不要有太大的压力，注意多放松自己，不能熬夜，也不能吃辛辣刺激性的食物。孤立性房颤如果不能及时治疗，不能及时控制有可能会出现脏器栓塞的情况，这是非常危险的。
孤立性房颤患者需要及时检查，用药治疗，有高血压或者高血糖的孤立性房颤患者，需要用药控制自己的血压以及血糖。
孤立性房颤患者可以适当运动，但是不能做剧烈的运动，运动的时间也不能太长。