上火牙痛需要紧急止痛，有很多方法：
首先，可以使用具有杀菌、消炎功效的盐水漱口。
其次，可以使用冰块冷敷，也可以缓解上火症状，从而缓解牙痛。
再者，还可以使用花椒、食醋熬水，冷却后含漱，也可以缓解疼痛。
最后，可以使用牙齿咬着生姜的方法缓解，具体就是把一片生姜放在牙齿疼痛部位，可以多次使用，甚至可以含着睡觉，这也有一定的效果。
对于上火牙疼，最好是及时去正规医院口腔科检查，根据牙疼的具体情况给予相应的治疗。