多胎妊娠可以适当喝红糖水，但是不要过多喝红糖水，从西医角度，红糖水并没有比较高的营养价值，也没有好的保健、药用价值，其主要成分是糖类物质。
多胎妊娠妊娠期并发症较单胎为多，如果过量喝红糖水，有可能造成体重不合理增加，引起妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，非但没有好的益处，反而引起不必要的麻烦，所以一定要适度，别过多摄入。
也不主张刻意喝红糖水，要均衡营养、合理膳食，适当补充多种维生素和充足的钙，定期产检以最大限度保障母婴安全。