宝宝哭过之后，如果嗓子变哑，可以通过下列几种方式处理：
1.家长应该尽快对宝宝进行安抚，同时满足宝宝对于饥饿或者口渴、大小便更换尿布等各类生理需求，尽量避免再次出现哭闹的行为。
2.可以让宝宝适当喝些母乳或者奶粉。如果嗓子哑比较严重，也可以适当喝一点温开水，观察嗓子沙哑表现，是否会在停止哭闹后的1~3天左右自行好转。
3.如果嗓子沙哑的表现，在停止哭闹后仍然不能好转，应带宝宝就医检查。确定是否因为过度哭闹诱发咽喉部位炎症等疾病，对症治疗。