骨质疏松的人不能喝酒,会使骨质疏松加重。
长期过量的饮酒,不仅会影响骨骼的生长,导致骨量缺失,还会使肝脏、心脏、肾脏、肠胃等功能受到损害。骨质疏松出现以后,会导致患者出现腰背疼痛、身体变矮、行走困难、易骨折等症状,严重时还会导致脊柱变形,引起驼背。
患者在平时应改变不良的饮食习惯,多吃一些含钙高的食物,适当的摄入蛋白类食品,比如奶制品、豆制品,这些都容易被身体吸收。也应多晒太阳,适当的进行锻炼。
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