刘丹 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 妇产科
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要生孩子肚子痛能侧睡吗
发布时间: 2020-06-29 音频时长: 01分02秒
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孕妇在分娩前肚子痛可以侧睡,孕妇由于怀孕期间激素水平和子宫压迫的影响,可能导致有一些睡眠不好以及失眠多梦等等,可以选择调整睡姿,选择自己舒适的姿势,增加枕头的高度。
睡前听一点舒缓的音乐或者洗个热水澡,都有一定的催眠作用,同时在白天也要注意适当的运动,尽量少喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料,饮食方面晚餐不要吃得太饱,注意清淡饮食。
对于即将分娩的孕妇会感到上腹轻松很多,下腹压迫较为厉害,出现破水、见红、腹部有规律的宫缩的症状。

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