女性如果总是手脚冰凉,可能是宫寒所引起的,常常还会怕冷,并且会在月经期,出现下腹部疼痛或者表现月经量减少,月经血的颜色发生等相应的临床表现。
建议可以适当地吃一些生姜来驱寒,改善这种临床症状。另外,也建议可以吃艾附暖宫丸,来改善宫寒的症状。
因为宫寒不仅会造成手脚冰凉,还有可能会导致不孕不育,还会出现月经失调等等。所以,要积极地给予纠正,并且,也建议日常生活中,注意保暖,在饮食上,最好不要吃雪糕、冰激凌等寒凉性的食物,也不要喝冰冻的饮料,以免加重宫寒的临床症状,这样对女性的身心,会起到更好的作用。
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