喝红茶心慌是因为茶叶属于兴奋性的饮料。其内含有茶多酚和咖啡因样的物质，可以刺激人的交感神经系统发生兴奋。交感神经系统兴奋以后可以造成心率增快、血压增高，就可以感觉到心慌、心悸的症状。
而这时可以多饮白开水，多排尿，促进茶叶的尽快从体内排出，这样可以减轻心慌的症状，使心慌的感觉，尽快地恢复。
在以后的日常生活当中，尽量避免喝茶叶、咖啡等饮料，也要避免喝酒和含有酒精的其他的饮料。而且要做心电图以及动态心电图检查，要明确是否还存在其他的快速性心律失常。如果是其他的快速性心律失常，应该给予相关的治疗。