脑袋不舒服总是晕晕的，主要考虑和生理性因素有关，但是病理性因素也可能导致头晕。
1.生理性因素。长期不良的生活习惯，比如平常的生活工作学习压力比较大、经常加班熬夜，导致睡眠的时间减少，脑组织一直处于精神兴奋的状态，导致脑部缺血缺氧，会引起头晕、脑胀的症状导致脑袋不舒服。
2.病理性因素。排除生理因素，也可考虑与某些疾病有关。比如血压过高过低时，会导致患者出现头晕不适的症状。其次，脑供血不足、神经官能症、贫血、梅尼埃病、良性位置性眩晕，以及脑血管疾病，也可能导致脑袋不舒服、头晕。
建议患者到医院进行相关的检查，还要针对原发性疾病，在医生指导下进行治疗。