肱骨髁上骨折主要的病因为直接暴力或间接暴力所导致。直接暴力通常是指肘关节部位直接受到外力的打击，就会导致肱骨髁上骨折；间接暴力主要是指在倒地时手掌部位先着地，并且身体向前倾斜，就容易导致肱骨髁上骨折。
肱骨髁上骨折高发人群主要是患有骨质疏松的老年人以及10岁以下的儿童，在了解了病因以后，在日常应当预防以上因素的出现，在外出时应当避免摔倒、滑倒，也要避免肘关节部位遭受外伤。
如果患有骨质疏松疾病，应当多食用含有钙质的食物，儿童也要做好自我保护，提升安全意识。