自身免疫性甲状腺炎可以通过体格检查来判断病情的严重程度。比如患者可以检查一下甲状腺是否肿大、质地如何、周围有没有结节。
另外也可以通过甲状腺自身抗体的检查，还有甲状腺功能的检查，还有影像学的检查，比如通过做甲状腺的超声或者是通过做甲状腺的CT，或者是通过核素扫描来进行明确诊断。在确诊之后，患者应该要积极地配合医生，通过服用相应的药物来进行治疗。
在治疗期间一定要注意做到营养均衡、饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，症状严重也可以通过手术治疗。