血压高的治疗包括非药物治疗和药物治疗两方面的措施。血压高的非药物治疗主要包括以下几点:
1.限制每天食盐的摄入量,避免吃油腻食物和含胆固醇高的食物,杜绝烟酒。
2.适当地运动锻炼。
3.避免情绪紧张、熬夜。
血压高的药物治疗主要是根据血压的水平以及血压高,有没有合并的心脑肾等方面的合并症,或者高血压的并发症,选择合理的长效降压药,并按时规律长期服用。
通过以上措施,一般情况下都可以将血压良好控制。如果经过合理的非药物治疗和药物治疗之后,血压仍然不能得到有效的控制,应该考虑是不是存在继发性高血压的可能,需要做进一步的检查来明确,再根据检查结果选择合理的治疗措施。
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