手淫多和痛风是有一定关系，因为痛风的发生往往跟多种因素相关，其中就跟纵欲过度有关，所以过度频繁的手淫以及夫妻生活，都可能导致痛风病情的加重，以及关节炎症状的难以控制，反复发作，所以患者一定要适当的有所节制。
另外，还要养成健康的生活方式和饮食习惯，严格戒烟、戒酒，避免精神紧张、焦虑，要保持良好的正常的心态。还要坚持正规的治疗和随诊，也要避免熬夜、避免劳累，适当进行运动和锻炼，增强体质。
肥胖者要注意减肥，平时还要避免吃各种高嘌呤的食物。