感觉喉咙总是有痰，最常见的原因是呼吸道慢性炎症。比如慢性咽炎，在炎症影响下分泌物会使咽部不断受到刺激，便容易引起总是有痰的现象。经常食用辛辣食物、接触粉尘、吸烟酗酒、过度说话，或者过敏原刺激，都有可能会使症状加重。
另外，这种情况也有可能与支气管炎、肺炎等因素有关。此外，如果存在鼻炎、鼻窦炎，也有可能会出现鼻涕倒流，咽部受到刺激，也容易总是有痰。
除此之外，胃酸使咽喉受到长期直接刺激，也容易引起慢性炎症，使患者总是感觉喉咙有痰。甚至还会出现声音嘶哑、堵塞感，考虑是胃食管反流引起。