曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 神经内科
去问诊

微信扫码问诊

缺钙是否会导致失眠
发布时间: 2021-06-11 音频时长: 01分06秒
3
语音文字

缺钙可能会导致失眠。当体内钙质缺乏过多后,使血钙浓度降低,会影响到神经肌肉的兴奋性,使神经肌肉兴奋性增高,也会对大脑皮层的功能造成影响,严重时就会导致失眠。
如果是小儿过度缺钙,有可能还伴有夜哭、枕秃等症状,严重时可引起佝偻病。对于缺钙所引起的失眠,主要是进行补钙,可以通过食物或药物进行补钙。也要多外出晒太阳,适当进行身体锻炼。
此外,失眠也可能与多种因素有关,比如药物因素、环境因素、疾病因素等。一定要先明确病因,再进行针对性调理。

全部↓