儿童便秘多吃番茄是有一定作用的，但是具有很大的个体差异。番茄中富含大量的维生素以及纤维素，儿童进食后就有助于肠道的蠕动，从而缓解便秘，但是由于存在个体差异，所以效果也因人而异。
儿童出现便秘可以适当服用肠道益生菌调节肠道菌群，从而缓解症状，同时需要注意改善不当的饮食习惯。尽量以清淡容易消化的食物为主，避免摄入辛辣刺激性食物，以防再次发生便秘，平时还需要注意鼓励儿童适当地进行运动。