肺栓塞病人需要根据自己的身体情况选择适合的运动,因为肺栓塞病人不能做剧烈运动,所以可以选择散步、打太极拳、练习瑜伽或者慢跑等等。
运动有增强免疫力的作用,还可以让心情舒畅,肺栓塞病人适当做一些有氧运动对于身体恢复有帮助,但是运动的时间不能过长,每天运动一个小时左右。
如果运动中出现胸闷、呼吸困难等不舒服的症状,要马上停止运动,休息一段时间之后如果症状还不能缓解,需要及时就医。如果肺栓塞病情比较严重,建议卧床休息,不要做任何的运动。
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