维生素D中毒和缺钙的区别表现在症状和治疗方法的不同。维生素D中毒早期会出现食欲不振、烦躁不安、多汗、恶心、呕吐、发热、腹泻或便秘等症状。
而缺钙的人会根据年龄表现的症状有所不同。婴儿缺钙的主要表现是在入睡后会特别容易惊醒，会在夜间忽然醒来并啼哭、多汗、抽筋等。少年缺钙会出现佝偻病、骨质疏松、易骨折等症状，成年人缺钙会出现腰背酸痛、肌肉痉挛等症状。
维生素D中毒要马上停服含维生素D成分的药物，临床上可以在医生指导下服用肾上腺皮质激素药物进行治疗。缺钙的人可以通过口服钙片进行补充，也可以通过食疗补钙。