郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院
三级甲等 普通内科
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春天能吃阿胶吗
发布时间: 2021-03-27 音频时长: 01分10秒
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春天的时候是能够吃阿胶的。不管是在春天,还是在夏天、秋天、冬天,一年四季都可以吃阿胶,但是要注意在每个季节要控制不同的量。
比如像冬天的时候,可以适当地多吃一些。像夏天、春天的时候,需要适当地少吃一些。阿胶性热,属于一种热补的食材,吃多了以后容易上火。在冬天天气比较寒冷的时候,适当地多吃一些阿胶,能够补充身体的热量,改善身体的状态。
而对于春天或者夏天的时候,适当地少吃一些,使阿胶对身体的影响不大,还能够补充一些营养,对于身体的健康有利。

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