在中青年时期男性比女性更容易发生高脂血症，主要是因为女性体内的雌激素，能够有效的控制血脂的水平。但是当女性进入绝经期后，由于体内的雌激素水平明显下降，这时候高血脂发生率明显升高，会比同年龄的男性更容易发生高血脂。
不管男性还是女性，随着年龄的增加，高血脂的发生率会逐渐升高。
要预防高血脂的发生，最主要的是要在平时保持健康的饮食和生活习惯，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，减少每天摄入的膳食总量，平时要多运动，避免体重明显增加，同时要避免吸烟和大量的饮酒。