反流性食管炎可以吃坚果的,因为经常服用的坚果属于低脂肪易消化的食物。
当出现反流性食管炎的时候,尽量不要酗酒,不要喝浓茶、浓咖啡,在饮食上也要清淡饮食,忌辛辣、过冷、过热的食物;也不要食用产气量过多的食物,比如大豆、豆腐等;同时避免服用油炸、油煎的食物。为了保证健康,可以进食适当的主食,比如小米粥、大米粥、面条、馒头等,饮食不可以过饱,食物和水果要搭配,这样身体才会越来越健康。
如果反流性食管炎逐渐加重,建议到医院行胃镜等检查,并遵循医生的指导,选择合适的治疗方案。
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