落枕是一种常见的颈部疼痛的症状，主要是由于睡觉姿势不当或者酒后睡眠程度较深，颈部肌肉长时间牵拉出现颈部的肌肉痉挛，引起局部的缺血、渗出，引发无菌性炎症，释放出致疼性的因子，充血水肿，继之疼痛活动受限。治疗方法包括局部颈部制动的方式，局部进行温热毛巾热敷理疗，涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，红花油或者正骨水等，以促进局部血液循环，加快组织修复，从而加快脖子疼症状的恢复。也可以进行手法的轻柔按摩，也可以促进局部血液循环，加快软组织修复。如果疼痛严重，可以口服非甾体消炎药，如布洛芬或扶他林片等药物。