单纯性疱疹出现之后，在日常生活中建议多吃一些富含维生素和纤维素的水果、蔬菜，比如西红柿、西瓜、猕猴桃、哈密瓜、苹果、白菜、胡萝卜等。
这些食物摄入人体之后，不但能够为人体补充丰富的维生素，而且可以促进肠道蠕动，可以起到一定的清热解毒的功效，对于单纯性疱疹这种疾病能够起到一定的改善效果。
建议在疾病完全治好之前，不要吃辛辣、刺激性的食物和油腻的食物。避免这些因素刺激，导致单纯疱疹症状反复加重，对人体的健康不利。因为这种疾病本身是因为病毒感染而引起，所以在日常生活中还要多饮水，能够促进代谢，起到辅助作用。