要防止反射性晕厥首先要保持规律的生活习惯，尽量避免各方面的刺激。
曾经有反射性晕厥发作的患者排尿、排便时尽量要慢慢的站起，避免出现排尿困难、排便困难，避免过度疲劳，避免过度的兴奋、激动，保持良好的睡眠，要避免进食辛辣、刺激性的食物。
如果预感到要出现晕厥的时候，一定要平躺在床上，患者要按压腹部肌肉，通过挤压腹部静脉和刺激神经、收缩动脉来增加腹压，以预防反射性晕厥的出现。