性欲太强需要明确原因才可以采取相应的措施。
1.性欲太强有可能是病理性引起。比如激素分泌异常会造成性欲太强,这种情况需要积极接受治疗,避免影响身体健康,引起其他并发症的出现。
2.性欲太强有可能心理性因素引起。这种情况需要注意避免性刺激,少些性幻想,不要跟妻子或者女朋友过于亲密,同时不要观看黄色书刊或者视频。此外,可以通过体育锻炼的方式分散注意力,比如慢步、爬山、跑步以及游泳等,这些运动有助于通过转移注意力降低性欲。
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