一阵头晕一会就好了的原因，大致包括以下两方面：
1.暂时性脑动脉供血不足造成。与剧烈运动、饱餐后以及情绪过度激动等，导致血管发生紧张性收缩，大脑细胞因短暂性供血不足而出现头晕症状。待情绪稳定后适当休息，大脑供血逐渐恢复后不适症状会逐渐缓解。
2.脑梗塞或者脑出血恢复期阶段，由于血压不稳定或者血脂升高等不良因素影响，导致病情逐渐发展出现头晕不适。建议立即就诊进行复查，尽早遵医嘱给予对症治疗。