引起咽喉炎的原因较多，比如经常大声说话、用嗓过度、喜欢过多食用辛辣刺激食物，或者休息不好，情绪焦虑烦躁、经常有熬夜行为，从而导致身体抵抗能力下降，这些均是引起咽喉炎的诱因。
还有不良环境因素，比如工作环境粉尘较多、有刺激性气体异味，这也是导致咽喉炎的重要原因。还有一些患者本身有一些慢性胃炎、反流性食管炎，在日常不注意治疗和调理。
没有良好的生活习惯，也会导致反流性咽喉炎。因此，为了有利于治疗和预防咽喉炎，应从以上这些方面多加注意。