出现心悸呼吸困难休息，多久能够缓解，主要要看引起心悸呼吸困难的原因。
如果是在剧烈运动、情绪激动、精神紧张等生理状态下，引起的心悸呼吸困难，经过休息或者稳定自己的情绪后，症状很快能够得到缓解；如果是一些阵发性的心律失常，引起的心悸呼吸困难，只有当心律失常终止后，症状也会很快得到缓解；如果是心力衰竭、甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺疾病等，引起的心悸呼吸困难，需要积极的治疗相关的疾病。
只有相关的疾病病情得到控制，心悸呼吸困难才会得到缓解。