神经衰弱与压力有很大的关系,这种情况主要是调节自己紧张的情绪,压力引起的神经衰弱,需要积极治疗原发病。
这类患者可以服用一些营养药物对症治疗,也可以在精神科医生的指导下,做一些有氧运动来转移注意力,如跑步、爬山、打羽毛球、瑜伽、跳跃,不要吃反季节的蔬果,不要生活嘈杂的环境中。
如有头痛、心悸、乏力、厌食等症状,要做相关检查项目,以区别消化道溃疡、脑动脉供血不足、高血压等疾病。
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