晚上睡觉时左手臂酸胀痛一般可以采用按摩和热敷的方法改善,睡觉的时候尽量不要压到手臂。
1.按摩。晚上睡觉左手酸胀痛一般可以采用按摩的方法改善,按摩能够促进局部的血液循环,有利于缓解左手臂酸胀痛。
2.热敷。一般可以用热毛巾热敷在自己的左手臂的部位,可以促进局部的血液循环,从而改善左手臂酸胀痛的症状。
3.改变睡觉姿势。晚上睡觉的时候尽量不要压到手臂,可以避免手臂血液循环不良,可以选择平卧,也可以减少左手臂酸胀痛的现象。
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