头昏胃难受,首先要明确的是胃不适引起的头晕,或者是由头晕引起的胃部不适。
对于胃不适引起的头晕,主要治疗是改善胃部症状。胃部症状好转后,头晕可能会减轻。改善胃部不适,可以吃一些温和的食物,包括粥和一些汤。这样会帮助胃消化,让胃得到休息,可以缓解上述症状。其次可以吃一些温和的蔬菜、水果和肉。
重要的是,胃部不适患者有吸烟、饮酒和喝浓茶、咖啡和碳酸饮料的习惯,应该避免。如果症状仍未好转,建议服用一些药物治疗。
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