在流感高发季节时做好防护措施，可防止流感的发生。吃洋葱、柑橘、蘑菇、萝卜等食物可以起到预防流感的作用。流行性感冒简称为流感，流感是一种比较常见的急性呼吸道传染性疾病。
发病后，患者会出现头昏、头痛、高热、乏力、咳嗽、全身酸痛的现象。患上流感之后，要根据病情采取治疗措施，病情较轻的患者在进行隔离之后，服用一些抗病毒类的药物可改善症状。
症状较严重的患者在进行隔离后，不仅要服用抗病毒的药物，还要调节饮食，多喝水。可选择清淡饮食，多吃新鲜果蔬补充维生素C，以提高免疫力。