出现打寒战可以口服姜枣祛寒颗粒、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等都可以缓解其症状。
打寒战是因为身体热量丢失引起，属于正常的身体表现。突然置身于寒冷环境中，人体过于紧张的时候或人体在感冒发烧时都有可能打寒战。
除了口服药物外，泡个热水澡也可以抵消人体丢失的热量，并且可以让身体彻底放松，打寒战的症状很快就会消失。但要注意泡完澡后及时擦干水分并迅速穿上衣服，以免着凉。再喝点温热的红糖姜茶，不仅可以补充出汗时流失的水分，而且有驱寒、暖胃的效果。