乳腺增生的肿块是可以完全消除的，不需要过于担心。因为它本身是一种良性的病变，一般是由体内激素代谢障碍引起的，从而使乳腺实质增生过度和复旧不全。
如果病人的症状不是很严重，可以定期的随访观察，不需要特殊的治疗。如果症状比较重，可以选择口服中药进行调理，也可以联合服用加味逍遥丸。同时还要注意饮食结构的调整，不要吃辛辣刺激性的一些食物。
如果疼痛的症状特别的严重，也可以考虑将增生的腺体切除，则乳腺增生能够得到彻底的根治。