性生活时用避孕套可以预防性传播疾病和各种阴道炎症，也可以预防宫颈炎，但是不一定能100%的预防宫颈炎。因为避孕套属于物理摩擦，有可能会造成宫颈损伤。
而原有宫颈糜烂的患者，使用避孕套频繁，有可能会使宫颈糜烂面增加，因此使用避孕套预防宫颈炎的说法，也不是绝对正的说法，它可以预防一些细菌病毒的炎症，但也可能会导致局部的物理炎症发生。
对于避孕的选择，可以选择药物避孕和工具避孕。一些正常宫颈可以选择避孕套工具避孕，但是对于一些本身具有宫颈糜烂的患者，不建议选择避孕套避孕，可以选择药物。比如短效口服避孕药，口服避孕药可以适当的降低体内雌激素水平，改善宫颈糜烂，同时也能起到避孕的作用。