X型腿是指两条腿并在一起时膝盖碰到一起，但是两条脚不能靠在一起，双脚成分开状态。
X型腿的危害是：
一、不美观，现代人对形体的要求非常高，X型腿缺乏美感，患者感到难看。
二、X型腿加速膝关节老化，膝关节相对早的出现磨损，给患者带来疼痛，不舒适。有的患者在很年轻就出现了骨关节炎的情况，行走起来膝关节疼痛、活动受限，患者非常痛苦。
三、患儿走路或者跑步时的步态跟常人有异，引起别人观看，会在患儿的心理造成伤害。出现X型腿，一定要及早就医，切不可耽误最佳治疗时机。