牙疼的时候拔牙了可以通过冰敷的方法和口服消炎止痛的药物改善，因为牙疼的时候牙龈会有炎症，如果拔牙会导致炎症加重，从而导致疼痛。
冰敷通常是用毛巾包裹着冰块，然后敷在牙齿疼痛的半边脸颊上，这样能够使血管收缩，还能减轻局部充血，起到缓解疼痛。
拔牙后可以选择消炎止痛的药物，例如甲硝唑或者罗红霉素，能够抑制口腔里的菌群发展，还能起到抗感染的效果，帮助牙龈尽快消肿，炎症消退以后疼痛就能得到控制。