抑郁症患者会出现记忆力下降的症状，同时还会出现脾气暴躁或者有暴力倾向等症状，建议尽快去医院的精神科进行检查，明确诊断后进行对症治疗。
平时避免长期压抑，注意心理上的调节，多进行户外运动，学会转移注意力，尽量避免抑郁症复发。在饮食上面也要注意营养，避免吃一些油腻、刺激性食物。
患病期间还可以多和心理医生进行沟通，如果情况比较严重，可以在医生的指导下使用一些抗抑郁的药物，同时在进行有效的心理疏导。