脚面疼指脚的背面疼，首先要排除鞋子太紧，穿过小或者是过紧的鞋导致的脚疼。脚面疼的原因有很多，高弓足，脚的足弓过高；脚面疼的部位，在足背内侧，即靠近身体内侧的部分，这个骨头叫足舟骨。足舟骨痛是多见的，一般中学生发病率很高。
有些人舟骨天生就是两块，叫二分舟骨，并不是完整的舟骨。病人在运动多的时候，容易造成舟骨的疼痛，需要用矫形的支具来改变脚的负重方式和负重部位，来减轻足舟骨和足的内侧受力的比例，可以减少疼痛。
所以建议患者到医院进行检查，明确诊断。