性早熟跟日常生活息息相关,所以有时候会说性早熟可以进行预防。这时提醒家长要注意一些问题,具体如下:
1、小孩子不要开着灯睡觉,可促进性发育提前;
2、不要随便吃保健品,尤其一些不明物质的保健品;
3、现在生活节奏也比较快,家长可能会买一些快餐或者油炸食品,也会促进脂肪组织的增加而使性早熟的发生变多。
同时在生长发育的过程中,一定要让孩子合理膳食,减少脂肪组织的摄入,减少肥胖发生,就会减少性早熟的发生。在孩子生长发育的过程中,一定要注意营养均衡,同时一定要减少环境因素的影响,如为了生长发育的平衡,减少无磷洗衣粉、农药的应用。而水产品,或者人工饲养的畜禽,如鸡肉、鸭肉也减少给孩子摄入,同时含这些东西比较多的,也一定至少要减少类雌激素物质的摄入,而使孩子远离性早熟的环境,而使性早熟的发生降到最低。
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