神经衰弱的症状有失眠多梦、精神状态不好、注意力不集中。有的患者会出现思想混乱，胡乱猜想和爱回忆过去。有的患者容易冲动、心烦、发脾气，做完事情后还容易后悔，严重可能会得抑郁症和焦虑症。
长期有精神衰弱的患者也会出现头痛、头晕、全身无力，四肢疼痛等。出现这些症状要及时去医院检查，找出具体的病因。再根据病因进行对症治疗，可以通过改善睡眠，口服止痛药物。增加营养，适当选择一些适合自己的运动来锻炼身体，也要调节自己的情绪。
也可以通过理疗进行缓解症状，平时也要多和朋友沟通、谈心，多参加室外活动，放松心情。