导致鼻子长痘的原因较多，比如休息不好、睡眠不足，或者是由于过食辛辣类的食物，也有可能是因为体内激素水平分泌紊乱引发。
1.从单纯休息不好、睡眠不足角度考虑。在人休息不好时，皮脂腺会分泌大量的皮脂，过多的皮脂堵塞毛囊孔，会引发毛囊内部处于缺氧状态，就会滋生厌氧菌。厌氧菌会在周围组织形成炎症，就会形成鼻头部位的痘痘。
2.从吃了太多的辛辣食物角度考虑。辛辣食物会促进血液循环，导致皮脂腺分泌过度，也就会形成明显的炎症反应。
3.体内雄性激素分泌过于旺盛时，会刺激皮脂的分泌，也会形成明显的毛孔堵塞，滋生厌氧菌，形成痘痘。