徐艳娟 副主任医师 广州市花都区人民医院
三级甲等 妇科
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来月经能吃凤梨吗
发布时间: 2021-10-26 音频时长: 01分09秒
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在月经期的时候最好不要吃凤梨。
虽然凤梨营养价值高,口味好,但是凤梨是寒凉性的食物。如果在月经期的时候吃寒凉性的食物,就有可能会引起痛经,引起月经血淋漓不尽,还有可能会导致月经血的颜色变深。所以,在月经期不建议吃凤梨。
在月经期的时候可以吃苹果、葡萄、草莓等水果,对月经不会造成影响,月经期虽然是女性正常的生理时期,但是如果饮食不当对月经会造成影响。
所以,在月经期的时候一定要对所吃的食物进行调整,比如不要吃生冷、酸辣的食物,尽可能吃温和滋补食物。

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