感冒嗓子有痰可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的作用。
但是，现在商场或者超市里卖的蜂蜜纯正度都不是很高，大部分掺杂一些糖分，如果大量饮用这种蜂蜜，不但没有好处，反而会加重患者咳嗽咳痰的现象。所以一定要食用纯正的蜂蜜，购买时尽量选择有质量认证的品牌蜂蜜。
蜂蜜含有丰富的维生素和其他营养因子，可以为身体提供营养，促进身体健康。喉咙有痰时一定要大量饮用白开水，清淡饮食。禁止应用镇咳药物，以防痰液不易咳出，阻塞呼吸道造成气管堵塞，加重病情，蜂蜜水有利于缓解轻微病情。