月经不准，排卵期的计算方法有两种：第一，可以到医院做B超，用B超检测排卵。第二，可以到药店买排卵试纸检测排卵。
因为月经不准，就没有办法计算下一次月经来潮的时间，所以就不能按照正常的时间进行计算。在这种情况下，可以在月经来的第10天到医院做第一次卵泡的检测，这时候的卵泡大概1cm，然后根据检查的结果，过两三天再到医院做检查。
如果发现卵泡长到18mm以上，就说明这样的卵泡就要排出。另外，也可以用测排卵试纸，如果发现是两道一样红的线，就说明排卵期到了。